高效时间管理--假如今天是你生命中的**后一天
高效时间管理--假如今天是你生命中的**后一天详细内容
破冰：时间管理小故事（故事分享、角色演练）
**讲 时间与时间管理概述
1、时间是什么？
2、时间的四项独特性
3、什么是时间管理？
4、四代时间管理理论
第二讲 为什么需要时间管理？
1、 时间是我们唯一对每个人都公平的资源
2、做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨
故事共享：死神的账单
3、 做好时间管理，也是一个人能力的体现
4、做好时间管理，是实现人生规划的保证
讨论：人的一生需要多少钱？
第三讲 你的时间去哪了？
1、 你真的很忙吗？--认识时间黑洞
故事共享：张经理的一天
2、如何记录和分析时间日志？
3、如何找到自己的职业价值观？
3.1价值观没有对与错
3.2职业价值观自测
第四讲 该怎样进行时间管理？
1、 什么是压力？
故事共享：办公室的疯狂
2、 时间产生的效益与“效能、效率、勤恳”之间的关系
3、 什么是效能？
3.1要事**
故事共享：鹅卵石的故事
3.2认识传说中的“四象限法则”
4、 什么是效率？
4.1事不宜迟，速度制胜
4.2统筹安排，平行作业
4.3优化流程，简化操作
4.4整理整顿，快速定位
4.5选择工具，事半功倍
4.6一次做好，不留后患
5、什么是勤恳？
5.1为什么需要勤恳？
5.2什么是勤恳？
5.3怎样才能唤醒勤恳精神？
共享 ：番茄工作法
6、时间管理步骤
6.1绝招：衣柜整理法
6.2流程：收集-处理-组织-回顾-执行
共享 ：GTD工作流程图
7、 遇到问题怎么办？
7.1臣服与拖延
故事共享：中国式拖延症的N个致命伤害
7.2如何应对临时突发事件？
8、 如何让想法落地？
第五讲 实际案例讲解
结语：做事靠系统，不是靠感觉！
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