职场女性养生之道和疾病预防   课时：6H

女性健康“惑”与“祸”——职场女性养生之道和疾病预防讲师：梁芯萌【课程背景】中国人向来就讲究养生之道。对于工作压力大，生活节奏快，需要兼顾家庭和工作的女性朋友而言，养生保健尤为重要。现代社会，女性和男性一样，都承担起了社会和家庭的责任，相对应男性，女人承受的压力更大，面对的事务更繁琐，进而导致了病痛更多，衰老更快的许多身体问题。现代中医养生可以帮助女性朋友从脏腑器官进行内在调理，纠正日常生活容易忽...

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职场中医的养生之道   课时：6H

职场中医的养生之道讲师：梁芯萌【课程背景】随着人们生活水平的日益提高，大家对健康的渴求越来越强烈，健康的体魄是高品质生活的基本条件，拥有健康，才能拥有一切。然而，随着生活压力的加大，生活节奏的加快，越来越多的人已经处于亚健康状态，媒体上对于高强度工作造成的猝死报到也是屡见不鲜。生命是宝贵的，长江一去无回头，人老何曾再少年，生命对于每个人都只有一次。要做到身心健康，中医养生就是一条重要的途径。中医，...

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