高效时间管理与效率提升

  培训讲师:肖老师

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高效时间管理与效率提升详细内容

高效时间管理与效率提升
 

前言:

真现?现实?自测?

什么叫浪费时间?

谁是你的时间杀手?

时间资源的独特性?

**讲、时间管理的引入

1、时间管理是什么?

2、时间管理不是什么?

3、时间管理之疹断与分析

案例:时间活动记录表;时间活动清单;时间管理自我诊断表

第二讲 时间管理的误区

误区一:工作缺乏计划

误区二:组织工作不当

误区三:时间控制不够

误区四:整理整顿不足

误区五:进取意识不强

讨论:时间都去哪儿了?

第三讲、时间管理基本法则

1、明确目标

2、有计划、有组织地进行工作

3、分清工作的轻重缓急

小组讨论:请排出正确的行事优先级

4、合理地分配时间

5、与别人的时间取得协作

6、制定规则、遵守纪律

小组练习:请把你们在公司中的具体工作填入四个现象中

第四讲、如何做好时间管理提升工作效率

1、了解自己每天工作时段的特性,善用之

2、以PDCA分布周一到周五的工作性质

3、保持良好的体力、养成运动的习惯

4、身心均衡地发展、培养良好的嗜好

案例讨论:如何管理你的Email?

第五讲、有效管理时间的建议

1、工作分类

2、一般事件与重点事件

3、优质时间分配

4、评估你的时间管理水准

 

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