高效时间管理与效率提升
培训讲师:肖老师
高效时间管理与效率提升详细内容
前言:
真现?现实?自测?
什么叫浪费时间?
谁是你的时间杀手?
时间资源的独特性?
**讲、时间管理的引入
1、时间管理是什么?
2、时间管理不是什么?
3、时间管理之疹断与分析
案例:时间活动记录表;时间活动清单;时间管理自我诊断表
第二讲 时间管理的误区
误区一:工作缺乏计划
误区二:组织工作不当
误区三:时间控制不够
误区四:整理整顿不足
误区五:进取意识不强
讨论:时间都去哪儿了?
第三讲、时间管理基本法则
1、明确目标
2、有计划、有组织地进行工作
3、分清工作的轻重缓急
小组讨论:请排出正确的行事优先级
4、合理地分配时间
5、与别人的时间取得协作
6、制定规则、遵守纪律
小组练习:请把你们在公司中的具体工作填入四个现象中
第四讲、如何做好时间管理提升工作效率
1、了解自己每天工作时段的特性,善用之
2、以PDCA分布周一到周五的工作性质
3、保持良好的体力、养成运动的习惯
4、身心均衡地发展、培养良好的嗜好
案例讨论:如何管理你的Email?
第五讲、有效管理时间的建议
1、工作分类
2、一般事件与重点事件
3、优质时间分配
4、评估你的时间管理水准
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