《你的时间你做主-高效能时间管理》
《你的时间你做主-高效能时间管理》详细内容
《你的时间你做主-高效能时间管理》课程简介
课程背景:
作为一名职场人,你是否有这些感受:
要做的事情太多了,我总是没有足够的时间。
我感到厌烦,工作负担过重,让我疲惫不堪,精神紧张。
我似乎一直在不停地逼迫自己,感觉永远都不能彻底放松。
我们很有效率,但是没有目标。
我们笨鸟先飞,但是不知所踪。
我感觉自己在那些并不重要的事情上浪费了太多的时间,我简直是在耗费自己的生命。
为什么有的企业成功?有的企业失败?究其原因,效率不同是一个重要因素!而效率的背后却是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。
课程目标:
1、认识时间成本,建立有效的时间管理观念;
2、减少时间浪费,增加有效工作时间;
3、掌握根据目标分类管理工作任务和事项;
4、针对自己的工作,寻找加强系统管理的方法;
5、根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划;
6、配合时间管理工具的运用,达到自我发展与提升;
7、掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧;
8、让自己行动起来!
培训方式:知识讲授、案例分析、游戏活动、视频赏析、等
课程定位:管理能力,职业化素养
参加对象:企事业单位中基层管理者,骨干员工,以及渴望实现卓越人生的职场人;
培训时间:6小时(1天)
课程大纲:
篇首语:时间是最宝贵的资源
1、明日歌
2、时间的价值
游戏:有价值的时间还有多少?
一、认知时间管理
1、时间的四个特性
案例讨论:时间去哪儿了
现场测试:你管理时间的能力如何?
二、时间管理的沿革
1、第一代时间管理:备忘录(便笺)
2、第二代时间管理:计划与准备(日历登记簿)
3、第三代时间管理:计划/排序/控制(计划手册)
4、第四代时间管理:维持产能和产出的平衡
三、时间管理四象限
1、事件分类的两个维度:重要,紧急
2、时间管理矩阵
3、80/20法则
视频赏析:重要的事情
4、活在第二象限
案例讨论:张经理的一天
四、土豆番茄炖青蛙
1、搞定:无压工作的艺术 ( Getting Things Done )
2、番茄工作法图解
3、吃掉那只青蛙!
4、清单整理、分清主次、逐个完成、每日更新
案例研讨:肖研的故事
5、计划统筹:凡事预则立,不预则废!
五、有效授权
1、不能授权的任务
2、可以授权的任务
3、有效授权五部曲
案例讨论:三国演义
六、个人时间效能提升要诀
1、最重要的七件事
2、管理你的桌面
3、邮件/电话的管理
4、学习一项技能
5、克服拖延
6、黄金时间
7、利用零碎时间
8、定期检视
课程结语:开始选择,开始你的好习惯!
1、一切都是基于价值观的选择
2、自律是幸福人生的强力保证
3、好习惯养成的四个阶段
案例讨论:晚饭怎么安排?
晏本亮老师的其它课程
《跨部门沟通与团队协作》 03.26
《跨部门沟通与团队协作》课程简介课程背景:在工作中你经常会遇到以下情形:自己的工作总是没有人配合;该说话没有说话,一说话就说错话;想和别人好好沟通,却不了解别人真实的想法;和他人协作中总是要迁就别人,委屈自己;自己的方案无法获得别人的认可;……怎么办?在任何形式的组织当中,由于分工高度专业化和精细化,致使成员之间的交流合作日益密切。沟通能力是决定着每个职业人
讲师:晏本亮详情
《领越领导力-在组织中成就卓越》 03.26
《领越领导力-在组织中成就卓越》课程简介课程背景:詹姆斯·库泽斯与巴里·波斯纳两位大师早在二十五年前就已经开始研究:当你处于最佳领导者状态时,你做了什么?通过与男性、女性、年轻的、年长的、来自世界各地各个阶层、各种岗位的人交谈,发现这些领导者在个人最佳领导实践中展现出来的共性,于是把这些特质归纳成了“卓越领导者五种习惯行为”,分别是:以身作则、共启愿景、挑战
讲师:晏本亮详情
《目标管理与有效激励》 03.26
《目标管理与有效激励》课程简介课程背景:美国管理大师彼得•德鲁克(PeterF.Drucker)于1954年在其名著《管理实践》中最先提出了“目标管理”的概念,其后他又提出“目标管理和自我控制”的主张。德鲁克认为,并不是有了工作才有目标,而是相反,有了目标才能确定每个人的工作。所以“企业的使命和任务,必须转化为目标”,如果一个领域没有目标,这个领域的工作必然
讲师:晏本亮详情
《你的船,你的海-致胜职业生涯规划》 03.26
《你的船,你的海-致胜职业生涯规划》课程简介课程背景:所谓职业生涯规划,就是企业在尊重员工的前提下,帮助员工确定个人职业发展目标,并提供员工在工作中增长职业素质的机会,使企业发展目标与员工个人发展目标协调一致,建立企业与员工间的双赢关系,进而结成利益乃至命运共同体。各级管理者都是人力资源管理者,负有沟通、辅导和帮助员工做好职业规划的责任。本课程同时帮助从事管
讲师:晏本亮详情
《情境领导-培育卓越下属,提升团队绩效》 03.26
《情境领导-培育卓越下属,提升团队绩效》课程简介课程背景:处身于这个多变难测的时代,管理者所应具备的“影响力”比任何时刻都来得重要。过往我们仅仅只是为了改变他人行为来达到提升管理绩效,但这种改变能维持多久呢?众所周知,行为源于意识、价值观。而意识、价值观是不受外界行为所改变的,归根结底它只能是被影响。引用保罗•赫塞的一句话:领导是试着影响他人的一种行为,而有
讲师:晏本亮详情
《沙漠掘金-目标制定与有效执行》 03.26
《沙漠掘金-目标制定与有效执行》课程简介课程背景:沙盘体验式培训兴起于西方,通常以情景模拟演练的方式把生活中、工作中的种种问题(诸如组织形态、工作行为等)通过情景模拟折射出来,学员通过选择、决策、行动导致的结果引发思索,从而自觉引导自身行为的改变。本课程是针对团队运作时可能出现的目标制定、人员合作、沟通、竞争及冲突进行深度挖掘、分析并找到解决方法的经典体验式
讲师:晏本亮详情
《执行力“优+计划”的七把利剑》 03.26
《执行力“优+计划”的七把利剑》课程简介课程背景:为什么任务都完成了,上级领导还是不满意?天天上心天天念叨下属,工作结果却总是跟丢?部门员工都很努力,为什么工作效率低下?员工培训呕心沥血,为什么总是掌握不到位?新员工一茬接一茬,沟通不力难道都是怪我吗?工作量多少不一样,难易程度不同,如何协调?部门都有自己的目标体系,协作难道就是美好愿望?工资高了公司不买账,
讲师:晏本亮详情
《中层管理者的角色定位与技能提升》 03.26
《中层管理者的角色定位与技能提升》课程简介课程背景:在企业管理工作中,管理者必须对自己的角色有个明确的定位,因为角色的认知与定位是工作的基础与支点,更是自主管理强化执行力的切入点。对于新任管理者来讲,更需要对自己的角色进行重新认知与定位,因为通过角色认知与定位,可以认识管理、认清自我、分析环境、进入角色、拓展业绩,可以更加明晰自己该干什么、管什么、怎么干、怎
讲师:晏本亮详情
《做最好的自己-高效能人士的七个习惯》 03.26
《做最好的自己-高效能人士的七个习惯》课程简介课程背景:我们身处在一个不断变化的时代,迎接变化的最好方法便是回归基本面,掌握先进的通向高效的方法。无论是资深职场人士,还是青涩职场新人,快速提升自己的职业素养,选择主动积极、对自己负责,已刻不容缓!仅仅给予人们一些工具或一种方法,不会使人们的工作和生活质量发生重大变化。正如大科学家爱因斯坦所说:我们面临的重大问
讲师:晏本亮详情
《MTP-中层管理者必备十项管理技能》 03.26
《MTP-中层管理者必备十项管理技能》课程简介课程背景:MTP(英文全称ManagementTrainingProgram,原义为管理训练计划)是美国企业管理研究机构与世界十余家著名跨国公司的企业管理人员合作,为迅速有效提高企业管理水平而研究开发的一套经典训练课程。它的成功来源于深厚的管理学、心理学、社会心理学、组织行为学基础。MTP最突出的特点是完成了知行
讲师:晏本亮详情
- [潘文富]厂家招商中的直接与间接
- [潘文富]从商业思维看待交社保
- [潘文富]厂家新任销售总监的基础工
- [潘文富]厂家增设经销商的背后
- [潘文富]厂家业务人员在经销商面前
- [王晓楠]辅警转正方式,定向招录成为
- [王晓楠]西安老师招聘要求,西安各区
- [王晓楠]西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠]什么是备案制教师?备案制教
- [王晓楠]2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21262
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20336
- 3行政专员岗位职责 19123
- 4品管部岗位职责与任职要求 16379
- 5员工守则 15544
- 6软件验收报告 15467
- 7问卷调查表(范例) 15211
- 8工资发放明细表 14671
- 9文件签收单 14317





