《外柔内刚——女性的领导艺术》


《外柔内刚——女性的领导艺术》

主讲：粟长风
【课程背景】
随着经济与政策的支持，越来越多的优秀女性领导也逐渐在管理层崭露头角，但面对
的挑战也不断增加，部分女性管理者也无法突破生理和心理上的禁锢，在传统文化及大
环境影响下，无法发挥全部力量，制约了其在事业上的发展和自我价值的实现。
本次课程将从实际案例和上述痛点出发，从相关心理学和管理学作为理论支撑，运用
大量实际案例与情景模拟，帮助女性职员了解自身思维方式和风格，掌握女性思维特征
和优长，迭代自身领导模式和处事风格，并掌握如何在企业中更好的实现个人价值，以
及如何处理事业与家庭之间的关系。
【课程收益】
➢ 促进女性培养积极向上的，自我提升的意识。
➢ 掌握利用女性优势，国家政策等内外因素，提高女性领导艺术
➢ 帮助女性员工调整工作与家庭关系，实现个人价值
【课程特色】
➢
实用性强：理论+鲜活实例，内容新颖且紧扣问题痛点，简单易懂，学会立刻就能使用
。
➢
重视实践：大量实践与互动环节，课程氛围轻松愉快，让学员在联系与实践中真正学
会，学懂核心技术在复杂现实情况中的应用。
➢
发散思维：全程使用教练的启发式教学，调动学员积极思考。能够应用组织行为学、
博物学、教练技术、顾问技术、引导技术、催眠技术、领导力、NLP等理论和实操为
解决现实问题提供有效方案，开拓学员固化思维。
➢
技术独到：造梦式催眠创始人，用独特的心理学和管理学角度，以工科的逻辑思维，
解读和剖析人格特性，解决关键问题。
【课程对象】
女性中高层管理者、部门主管、团队主管、后备干部、资深员工等
【课程时长】
2天（支持1天精华版）（6小时/天）
【课程大纲】
一、为什么职业女性工作难度更高？
1.1. 思考与互动讨论
➢ 为什么女性比男性的心理困扰和睡眠障碍多？
➢ 为什么很多女性在社会上不敢充分展现自己的才能？
➢ 为什么很多女性在工作中的压力要比男性大？
➢ 为什么很多女性受他人的影响比男性大？
➢ 为什么一些同进单位的女性会逐渐被男性超越？
1.2. 案例分析
1.3. 讨论互动：目前遇到的困难
二、如何以积极的心态面对挑战
2.1. 催眠体验
➢ 安全地技术
➢ 容器技术
2.2. 健康的标准
➢ 身体健康
➢ 心理健康
➢ 社会健康
➢ 道德健康
➢ 组员讨论：导致不健康的原因有哪些？
2.3. 阻碍女性力量的三个心魔
➢ 不可爱
➢ 无能感
➢ 无价值
2.4. 提升健康力认知三升级
➢ 依赖
➢ 独立
➢ 互赖
2.5. 提升健康力三技巧
➢ 接纳自己技巧
➢ 转化技巧
➢ 借力技巧
2.6. 女性“四期”保护
➢ 孕期
➢ 生育期
➢ 哺乳期
➢ 生理期
2.7. 特殊期的心理调适策略
➢ 备孕的心理调适
➢ 孕期的心理调适
➢ 哺乳期的心理调适
➢ 特殊期如何处好夫妻关系？
三、女性领导力如何提升
3.1新时代女性自我成长五要素
➢ 排列展示：家庭、事业、学习、健康、独立五者的关系
➢ 家是起点也是终点
➢ 健康是我们的加油站
➢ 学习是发展的源泉
➢ 事业是女人的自我价值感的呈现
➢ 我们要做自己的主人
3.2认识自己的领导力
3.3潜意识探索：子人格动物
➢ 案例分析
➢ 互动讨论（领导风格，优长弱点，如何迭代）
3.4领导力包涵的6种能力
➢ 学习力：超速成长的能力
➢ 决策力：高瞻远瞩的能力
➢ 组织力：选贤任能的能力
➢ 教导力：带队育人的能力
➢ 执行力：超常绩效的能力
➢ 感召力：人心所向的能力
3.5领导者的6项基本特质
➢ 进取心
➢ 领导愿望（我创业的心路历程）
➢ 诚实与正直
➢ 自信
➢ 智慧
➢ 工作相关知识（专业型的管理层）
3.6思考题：为什么女性领导比男性领导少？
➢ 管理企业先管理自己和家庭
四、如何巧用女性优势
4.1. 女性魅力造就的软实力
➢ 同理心
➢ 爱心
➢ 耐心
➢ 包容心
➢ 善良心
4.2. 案例分析：我是如何带活两个部门的（办公室和党群）
➢ 下属说我像妈妈
➢ 视对象，灵活采取软硬措施
➢ 管理上司
4.3. 排列展示：常见的六种领导风格及其背后的原因
➢ 控制型的
➢ 教练型的
➢ 支持型/授权型的（后）
➢ 监督型/不放心型（后）
➢ 亲和型的
➢ 英雄型/圣母型
4.4. 性格影响领导风格（简明DISC测试）
4.5. 管理员工动机：现代员工的需求排序
五、女性职员如何克服大环境的阻碍
5.1. 阻碍女性领导力发挥的因素
➢ 女性的自我意识
✓ 安全感
✓ 价值感
✓ 成就感
➢ 原生家庭及核心家庭的关系及责任
✓ 原生家庭的包袱
✓ 亲密关系
✓ 亲子教育
➢ 学习/改变的能力
✓ 明确的规划
✓ 开放的心态
➢ 社会因素及事业定位
✓ 一个关于女性优秀的心理学实验
✓ 社会性别歧视
✓ 价值与自我价值感
➢ 健康
✓ 生理健康
✓ 心理健康
✓ 社会健康
✓ 精神健康
5.2. 找到工作内驱力
➢ 找到工作发动力
✓
案例解析：虽然这份工作我不喜欢，但为了孩子为了家，我就这样凑
乎着吧！
✓ 小组讨论：你对现在的工作满意吗？
✓ 动机测试：你所有的不得有，其实都是你现在最佳的选择！
✓ 如何在职场中规划事业路径
✓ 案例分享：为什么我在现在的岗位上感觉很累？
➢ 4种动机的实现路径
✓ 做出你的人生顶层设计（职业规划要跟企业现实相符）
✓ PDCA目标管理模型
➢ 提升工作效率的技巧-列清单
✓ 列出终极版“待办事项”清单5步法
✓ 学员练习：列出人生清单；工作清单；家庭清单；健康清单。
✓ 6步法帮你把清单列得更好
✓ 重新整理你的清单
➢ 避免职业倦怠的减压技巧
✓ 压力管理4步法
✓ NLP减压技巧
✓ 渐进式肌肉放松法
六、如何提高女性领导艺术（情景模拟练习，案例分析）
6.1.提升技巧一：提升自信
➢ 我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？
➢ 使用工具：利用六层次做出自己的人生规划
➢ 爱自己的7个层次
✓ 身体发肤
✓ 内外兼修
✓ 原生家庭
✓ 亲密关系
✓ 明心见性
✓ 心理动力
✓ 在爱无疆
➢ 4、技巧练习：接受自己法
6.2. 提升技巧二：提升管理中的独立性
➢ 高情商是一项必备能力
➢ 在接纳中与他人共舞
➢ 减少托付心态---建立结果框架
➢ 技巧：表象训练
6.3. 提升技巧三：做好情绪管理
➢ 情绪管理三技巧
✓ 生理平衡法
✓ 深呼吸法
✓ 中线疗法
➢ 给员工赋能五步法
➢ EQ化解员工情绪技巧
6.4. 提升技巧四：刚柔并济
➢ 刚是规则和方向
➢ 柔是态度和关爱
➢ 董明珠的管理艺术分析
6.5. 提升技巧五：持续学习
6.6. 提升技巧六：提升气质

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