情商课程体系
部分、感受自我，识别个人心理状态一、意识与潜意识；二、觉察的艺术；三、身心平衡系统，四、心理游戏的角色；五、压力的生理信号：在身体上的反应第二部分、情绪管理一、觉察自我情绪；二、情绪的反应方式：30现实VS70旧伤三、反应式情绪处理技法时间、呼吸法、转移法、生理按压安全区释放情绪四、认识四种基础情绪五、人际关系模型第三部分、压力与缓解一、识别你的压力源二、压力的自我诊断三、看不见的心魔——价值观调...
讲师：柴巍查看详情
一正确认识情绪和压力1、什么是情绪？（1）情绪是什么？（2）情绪管理对于个人和企业的意义（3）情绪是正常的2、什么是压力？压力影响你吗认识压力：生理、心理、行为、情绪压力的来源：工作、休闲、人际、经济、身体、心灵压力是好还是坏压力的相对与绝对性二、压力是如何产生的如何寻找压力源如何寻找自我设限的价值观外来因素的剖析如何透过问题分析解决程序降低压力面对现况三、舒缓情绪的各种方法1、了解情绪的意义和功...
讲师：高千帆查看详情
《管理者魔法情商修炼（1-2天）》 课时：6H
管理者魔法情商修炼课程背景：大量的研究数据表明，企业领袖和卓越的管理者往往不是因为拥有高智商而成功，相反他们成功的秘诀是“情绪智能”即EQ。数据调查显示，领导者的成功=20％的IQ+80的EQ，而EQ不同于IQ，它并非与生俱来，是可以通过学习和实践逐步提高的。在新的商业环境下，随着8090后员工的增多，职场呈现了四个特征：信息多、变化快、个性化、开放性强。很多领导者困惑：固有的经验不再受用，强制性...
讲师：严红艳查看详情
《情商管理与智慧人生》培训方案情商，简单来说，就是自我管理情绪的能力，是一种准确觉察、评价和表达情绪的能力，一种接近并产生感情，促进思维的能力，一种调节情绪，帮助情绪和智力发展的能力。情商由下列4种可以学习的能力组成： 了解自己情绪的能力；控制自已情绪的能力；激励自已的能力；识别他人的情绪的能力。情商是一个人重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面的关键品质因素。一个人在...
讲师：李索南查看详情
单元、知情——认知情商在职场中的作用与影一、情商在职场中的作用与影响1、反思：职场中你面临哪些困惑？2、IQ智商与EQ情商之间的关系3、情商主导人际关系,情商决定影响力4、情商的五个要素群策群力：你身边哪些人是情商高的人？他们有哪些特质？案例分析：招商银行分行长情商管理经典案例二、认知你的情绪对个人发展的影响1、情绪是什么？2、我们拥有哪些基本情绪3、情绪有哪些特点？如何利用这些特点让我们有效认知...
讲师：钟震玲查看详情
部分：从IQ走向EQ：EQ与企业管理管理情商（EQ）影响个人工作态度与管理效能，杰克-韦尔奇、松下幸之助等杰出的管理奇才，都是世人公认的高情商（EQ）管理大师。第二部分：高情商管理者的自我省察与情绪调控高情商（EQ）管理者的一个突出特点是：深知自我醒觉与自律之道，不仅不让负面情绪伤害无辜，更能有效舒解促进自身的压力适应能力。第三部分：高EQ管理者的有效人际互动、团队情绪辅导与有效沟通高情商（EQ）...
讲师：何鲜查看详情
《情商管理训练营》邓秀良老师【学习目标和收益】通过测试和游戏了解自己的情商，通过专业练习掌握训练情商的技巧学会如何科学管理情绪/如何表达同理心将情商知识应用于实际工作与团队管理中帮助自我及下属构建和谐的人际关系和工作关系及时发现以及解决一些下属的心理困惑，改善下属的心理状况一、情绪与情商的基本知识1、认识情绪情绪的概念情绪的外部表现情绪的生理表现练习：如何识别情绪消极情绪产生的原因2、情商的自我认...
讲师：邓秀良查看详情
讲、EQ与企业管理一、案例导入：高EQ者的普遍特点二、情商（EQ）的缘起三、管理者管理失败的原因分析；案例分析：他为什么失败了四、管理情商将直接影响绩效体验互动：测一测你的工作EQ指数；第二讲、高EQ管理者的影响力一、问题讨论：员工喜欢什么样的领导？二、管理者多重角色再认知；三、管理者管理有效性的障碍四、不良管理心态的不良后果剖析第三讲、高EQ管理者情绪和压力管理策略一、善于从根源找起：管理者工作...
讲师：李玉萍查看详情
PDP性格分析与高情商沟通-2天 课时：12H
PDP性格分析与高情商沟通课程背景：企业在管理中遇到的普遍性的问题，是企业员工的沟通存在困难，导致管理和组织绩效失灵！一个团队70以上的误会都来自于沟通的问题，随着现代化社会职业分工专业化和精细化程度的加强，人与人之间的交流合作日益密切，只有不断提高自己与人沟通的能力，我们才能更好地进行自己的工作。成功的企业之所以成功，是因为他们都建有全方位的沟通机制。PDP依据个性特质的不同，将人区分为四大族群...
讲师：孙源哲查看详情
情商引爆生产力 课时：12H
情商引爆生产力【课程目标】1.通过对性格特质的解读和案例剖析，清晰认识自我——这是提高情商的第一步，了解不同特质的人面对环境变化的心智模式和情绪状态;2.立体剖析人，围绕人的心理年龄、心灵成长阶梯图了，更加透彻理解人的言行举止，以更有效修炼自己，提高情商;3.掌握情绪的本质及其特点，解读情绪背后的信息，提升自我觉察意识，有效管理负面情绪和冲动，缓解压力;4.在组织目标下明确自我修炼的方向，以提升职...
讲师：闫玉芬查看详情
单元、知情——认知情商在职场中的作用与影响一、情商在职场中的作用与影响1、反思：职场中你面临哪些困惑？2、IQ智商与EQ情商之间的关系3、情商主导人际关系,情商决定影响力4、情商的五个要素群策群力：你身边哪些人是情商高的人？他们有哪些特质？案例分析：招商银行分行长情商管理经典案例。二、认知你的情绪对个人发展的影响1、情绪是什么？2、我们拥有哪些基本情绪3、情绪有哪些特点？如何利用这些特点让我们有效...
讲师：钟震玲查看详情
《九型人格与情商管理》 课时：12H
九型人格与情商管理课程背景：众所周知，知人者智，自知者明。决定你实力的不是你的智商和学分，而是你的情商！情商决定了一个人成功因素的80，你的情商高吗？而一个人的潜能85被隐藏，挖掘潜能让你赢得更精彩！提升你的情商指数，开发你的潜能金矿，让你的梦想与成功合二为一！打造企业的中高层团队要从管理走向领导，领导力就是影响力！情商，简单来说，就是自我管理情绪的能力，是一种准确觉察、评价和表达情绪的能力，一种...
讲师：汪洋查看详情
情商管理与压力缓解课程大纲 课时：12H
[pic]时间：两天参加对象：企业中高层管理者；HR人力资源经理、培训经理、高压力人士、心理学爱好者、感兴趣者均可参加课程背景：职场如战场！在职场奋力拼杀的你是否经常感到“忙、盲、茫”？！为工作业绩而忙！为人际关系而茫！！为自己的前途而盲！！！其实，在这样的“忙、茫、盲”乱中，你已经承受了巨大的心理压力！！！――是否感到自己随着职位的升迁却与家人、朋友、同事的关系变得紧张？――是否感到大脑始终处于...
讲师：李索南查看详情
《情商管理》 课时：12H
情商管理课程背景：如何让员工主动、积极、负责任地对待工作如何在日常管理工作中提升员工情绪心态能力健康地工作如何通过日常管理将员工的专长最大化如何通过管理工作获得一个具备高情商从而高效率执行的员工不缺少机制，不缺少程序，不缺少工具，但是企业还是裹足难前。随着企业管理的发展，对于如何使用管理工具如何设置机制人们拥有了足够的能力，但是，只要涉及到人的事，我们就发现机制与管理工具远远不够用。人性化管理，不...
讲师：张慈恩查看详情
《玩转职场情商、提升沟通技巧——高效沟通力训练》 课时：12H
玩转职场情商、提升沟通技巧——高效沟通力训练课程背景：心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平；而情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。本课程围绕情商评价方法中核心的六种情商能力，提供了十二项训练活动，并从营销心理学的角度训练学员沟通技巧。通过这些训练活动，学习者不但可以深入理解每种情...
