职场必修课——高职业素养人才的六个习惯

  培训讲师:李秀梅

讲师背景:
李秀梅老师:n国家高级企业人力资源管理师nACI国际认证注册职业培训师n国家高级礼仪培训师考评员n欧卡创造营带领师教练n拆书帮郑州轩辕分舵舵主n拆书帮三级拆书家RIA学习力导师n2019年全国培训师推优大赛前20强n2019年河南十佳讲师n 详细>>

李秀梅
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职场必修课——高职业素养人才的六个习惯详细内容

职场必修课——高职业素养人才的六个习惯

职场必修课——高职业素养人才的六个习惯
讲师:李秀梅
课程背景:
后疫情下的职场,90后95后00后门成为了主力!
他们面临的岗位竞争、工作挑战、人际合作的压力,让他们面临更大的挑战。
此时企业给新生代的他们塑造的职业素养模式,也建立在他们的不同上,并在不同引
导到与企业文化的匹配中,以便企业与他们的合作互动能更顺畅。
成长在互联网时代的他们不管成长的时代背景、思维模式、工作的动机都跟70、80后
不一样。除了专业知识和技能的培训,人才培养还需要兼顾到时代特色的职业化塑造、
人际关系处理、自我管理、心理调试等维度,为年轻的员工提供实用的辅导和帮助,支
持他们在职场持续稳定的发展。

课程收益:
● 认知职业素养模型,强化个人和团队效能意识。
● 明确职业素养六项修炼的具体内容,清晰个人自我定位。
● 掌握职业素养的有效工具和方法,突破固有思维,并将此与工作相结合。

课程特色:
● 结构化思考:思路清晰,有效表达
● 情景化互动:实战互动,寓教于乐
● 系统化实施:系统呈现,分段实施
● 工具化落地:工具运用,实效落地

课程时间:2天,6小时/天
课程对象:新员工、职场精英
课程方式:讲师讲授、影视分析、案例讨论、分组讨论、角色扮演




课程大纲
课程导入:
你为谁而工作?
从校园人到职场人的过渡:心态、认知、技能的区别
小组研讨:激发工作动机
第一讲:依赖期—我为你工作
一、担责任:积极主动
1. 积极与消极
角色戏剧:Jack的一天
2. 选择在我
案例分析:选择比天赋更重要
工具练习:积极主动的核心、积极行动三步曲
3. 关注圈与影响圈
案例分析:Amy的升职记
二、调情绪:知彼解己
1. 情绪压力指数测评
2. 压力源探寻
觉察体验:自我压力觉察(自我评分)
3. 面对情绪压力的四种状态解析
小组研讨:我在情绪压力状态下的应对模式
4. 情绪胜任力指数测评
5. 三脑与情绪的互动模式
1)爬行脑+情绪脑启动:失控
2)智力脑启动:理智
案例:Allen的困惑
6. 从三脑的运行模式建立情绪管理能力
1)爬行脑:正念呼吸
2)情绪脑:快速和谐
3)智力脑:非暴力沟通
小组练习:正念呼吸、快速和谐技术、非暴力沟通
7.面对他人情绪的方式—支持四部曲
小组练习:我看见你的情绪

第二讲:独立期——我为自己工作
一、聚目标:以终为始
1. 定目标
小组研讨:我的人生目标
1)执行四原则
案例分析:我的使命
2)目标SMART原则
案例分析:好目标的特点
工具实战:设定好目标
3)滞后性指标与引领性指标
案例分析:两种思维:传统思维与高效能执行的思维
工具实战:高效执行四法
2. 做计划
案例分析:5年后的我
工具实战:计划七步法
3. 有总结
案例分析:以终为始的总结
二、理时间:要事第一
1. 时间管理矩阵
案例分析:奔忙的困境
工具实战:时间管理四象法
2. 工作效率飙升的法宝:
生产力金字塔:月、周、日计划制定
工具实战:计划工具

第三讲:互赖期——我为利己利他利企业工作
一、融团队:借力协同
1. 借力双赢
案例分析:人际交往的六种思维模式
2. 协同共进
案例分析:自我觉察与4P协同
工具实战:沟通协同三步法
3. 冲突管理
案例分享:情绪电梯
4. 缓冲模式
1)3F倾听:以我为中心、以对方为中心、3F倾听(事实、感受、意图)
2)同理心训练
案例练习:Eric的烦恼
二、超自我:创新学习
1. 创新:思维引爆
案例分析:创新的两个路径
践行层面:创新的公式
工具实战:创新三步法
2. 学习:不断更新
案例分析:整合式学习:优化知识结构
研制式学习:运用管理工具
反思式学习:实现自我超越
工具实战:复盘内省

【课程回顾、写给未来自己的一封信、祝福、合影】

 

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