导师带教辅导能力提升训练讲师：张砾匀课程背景如何提升带教的辅导能力，就必须要了解员工的性格特征，人格倾向性，以及掌握一些改变员工行为以及提升其工作动机的技巧。课程收益：学员通过本次培训能够掌握针对不同性格的人的沟通和带教技巧掌握改变员工行为的技巧掌握提升员工动机的技巧授课方式注重问题，以结果为导向，通过任务和行动让学员体验和反思，改变被动式的授课模式，以学员的自主学习为主导，贯彻“参与式、团队式、行动式、研究式“的四式教学理念。问题导向体验反思注重结果器材要求 投影仪、白板、白板纸、马克笔授课时长 6小时课程大纲第1节：了解人的心智模式案例导入：为什么同样的环境里，每个人的反应是不一样的

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《工作与家庭平衡策略》讲师：张砾匀【课程背景】案例1：职场女性该如何从职场压力解脱出来？案例2：我为什么总是受他人的影响，不能做自己？案例3：职场女性的生活与工作该如何平衡？作为职场女性，随着自我意识的提升和社会经济的发展，已经开始在职场中寻求自我价值的实现；但无憾的人生需要同时兼顾家庭和健康的平衡。要做到平衡，就要提升工作效率，做好压力管理；同时掌握经营幸福家庭的技巧。本讲座从如何梳理人生规划、如何提升工作效率、如何协调职场人际关系、如何经营好家庭4个方面，引领学员了解自己，找到最适合自己的平衡方法，活出自己想要的样子。【课程时长】6小时【授课方式】本课程会采用案例解析+心理测试+游戏体验+

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提升职场女性幸福感的五大秘诀讲师：张砾匀【课程背景】现代女性比以往面临着更大的心理压力和挑战，事业、家庭、婚姻、经济、健康之间的冲突，让女性身心疲惫，影响到工作和生活状态。在新时代下，女性如何活出自己想要的样子，事业成功、家庭幸福？本课程在大量案例经验的基础上，提炼出提升职场女性幸福感的5大秘诀，引领学员把“幸福五力”作为基点，维护心理健康，实现自我成长，活出自己的幸福人生。授课时长 6小时授课形式 工作坊形式：互动式教学，讲授与案例相结合课程收益掌握提升身心健康水平的技巧掌握处理家庭关系的技巧掌握事业定位和发展的技巧掌握改善自己跟金钱关系的技巧掌握提升学习力的技巧掌握提升自制力的技

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新时代女职工工作方向及工作方法讲师：张砾匀【课程背景】新时代女职工比以往面临着更大的心理压力和挑战，事业、家庭、婚姻、经济、健康之间的冲突，让女性身心疲惫，影响到工作和生活状态。在新时代下，作为企业女职工，如何利用国家和企业中针对女性的有利政策和法律法规，做好自身定位，找到适合自己的工作方向和工作方法，做一个新时代女职工，最大限度地实现自己的社会价值？本系列课程会从认识自我、找到优势、找到职业定位、女职工职场沟通技巧、女职工综合素质培养等方面入手，帮助女职工找到适合自己的工作方向及工作方法，促进女职工实现自己的职业梦想，实现自我成长，活出自己的幸福人生。【课程时长】6小时/天X2【授课方式】理

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《提升职场女性幸福感的五大秘诀》案例1：职场女性的生活与工作该如何平衡？案例2：职场女性该如何从职场压力解脱出来？思考题：你的人生五样是什么？是怎么排序的？第一章：从心出发，幸福人生经营之道（30分钟）1. 职场女人心灵成长和蜕变的三阶段2. 破坏职场女性幸福的六个因素3. 卓越职场女性应对危机的三件法宝4. 职场女性成功的内因和外因第二章：幸福经营，你必须掌握的五力模型（60分钟）1. 打造幸福人生的五力模型2. 缔造永久女神的成功秘诀健康力3. 经营美好家庭的核心秘诀幸福力4. 寻求职业幸福地图事业力5. 比勤奋更重要学习力6. 良好的习惯养成自制力第三章：魅力职场女性都在用的心理养生技巧

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《提升职场女性力量的五大秘诀》【课程背景】随着经济的发展、政策上的支持，女性的独立自主意识越来越强。但由于几千年文化的影响，以及女性的先天因素，很多女性无法突破固有的一些限制，以及心理上的禁锢，导致女性的力量不能完成地发挥出来，限制了女性在事业和社会上的发展。那作为女性如何快速有效地突破这些限制，找到提升力量的突破口，本课程会从健康力、事业力、关系力、学习力和自制力5方面引导学员体验、思考，找到提升女性整体力量的方法。【课程收益】掌握提升健康力的技巧；掌握规划事业发展事业的技巧；掌握经营人际关系的技巧；掌握提升学习力、增加竞争力的技巧；掌握自我管理的技巧。【课程时长】6小时【授课形式】本课程通

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