销售人员的情绪与压力管理讲师：张砾匀【课程背景】你有如下现象吗？1.应酬已经成为你的心理和身体压力？ 2.家庭关系处理不好，让你担心会后院起火？3.感觉身心疲惫，总有想要放弃的冲动？4.一睁开眼睛头脑里想的就是业绩，让自己很焦躁？5.晚上入睡困难，精力下降？作为销售人员，前有业绩和职场人际的压力，后有无法照顾到家庭的压力，那如何照顾好后方经营好家庭关系，维护好身心健康，让能够安心地投入到工作中？本课程在丰富的案例经验的基础上，提炼出一套切实可行的，帮助销售人员减压和经营家庭关系的技巧，帮助大家平衡家庭和工作、维护身心健康，让自己能够更好地工作。【课程收益】1. 掌握经营家庭关系的技巧2．掌握情

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认识自我和优势发现讲师：张砾匀【课程背景】进入职场后，有很多员工会被迷茫，找不到自己的定位，觉得好像现在的工作有些不适合自己，但又不知道问题出现在哪里。导致工作状态和工作效率都出现了问题。那如何认识自我，发现自己的优势，做好定位？本课程在心理学和性格分析、优势分析的基础上，帮助大家深入了解自己，找到自己在职场中的发展方向，实现自身的价值，跟企业实现共赢。【课程收益】认识自我，了解自己的性格特征及成因接纳自我，对自己有客观的认知分析自己的优势，解决职场困惑确定优势，做好职业规划【课程时长】6小时【课程大纲】认识自我不一样的火焰小组互动：每个人做自我介绍，生理的我、精神的我、品格优势心理测试：我是

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银行保险机构人际关系建立与维护讲师：张砾匀【课程背景】银行保险机构的工作人员常常会面对两种人际关系，一种是内部同事之间关系的建立和维护，一种是跟客户之间关系的建立与维护。由于行业的特殊性，人际关系的建立和维护是工作人员的一项必备技巧，同时也是工作中一种压力来源。如何建立和维护人际关系，本课程在丰富的案例经验基础上，分析人际关系的底层逻辑及建立和维护的技巧，提升学员人际交往的能力，以促进工作的发展。【课程时长】6小时【课程收益】掌握知己知彼的识人方法掌握人际关系建立和维护技巧掌握人际间的冲突管理技巧【授课方式】案例解析+理论讲解+视频演示+心理测试+技巧练习+游戏体验【课程大纲】第一章：知己知彼

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新员工职业规划及目标管理技巧讲师：张砾匀【课程背景】“你的过去和现在如何，这并不重要。重要的是你希望将来获得什么。除非你对未来有理想，否则你将庸碌一生。”美国成功学大师拿破仑•希尔！ 你是否忙忙碌碌却效率不高？你每天心里有根“弦”似乎绷得紧紧的，计划却难以达成？有没有想过这里面可能是因为你没有职业规划或者目标不明确造成的呢？因为“对于一艘没有航向的船来说，任何方向的风都是多余的。“本课程从心理角度切入，运用NLP目标管理技巧，带领大家从认识自己、管理周围资源开始，做好自己的职业规划和目标管理，实现自己在企业中的社会价值，成为企业中不可被取代的员工！ 【课程收益】掌握深入了解自我的技巧；掌

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正念训练课程 讲师：张砾匀【课程背景】如果您有以下想法：在繁忙的工作中，想找到有效放松大脑又能增加工作效率的方法；在紧凑的学习中，想找寻一个让自己更能提高专注力、不容易分心的训练课程；对自我探索、自我了解、自我觉察有兴趣且想更深一步了解自我内在的人；想带动周边的人以积极正向的状态工作和生活；本课程正念训练，带领您了解正念，体验正念，运用正念技巧：在压力巨大的职场环境下，提高个人和团队的抗压能力和复原能力，保持团队鼓舞人心，信守承诺，推动个人和组织目标的达成【课程收益】增

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员工职业规划与目标管理技巧讲师：张砾匀【课程背景】“你的过去和现在如何，这并不重要。重要的是你希望将来获得什么。除非你对未来有理想，否则你将庸碌一生。”美国成功学大师拿破仑•希尔！您个人是否忙忙碌碌却效率不高？您的企业“弦”似乎绷得紧紧的，计划却难以达成？有没有想过这里面是因为目标不明确造成的呢？“对于一艘没有航向的船来说，任何方向的风都是多余的。本课程从心理学的角度，利用NLP目标管理技巧，带领大家学习如何管理自己和员工的职业目标以及业绩目标，找到制订和实现目标的心理动力。。【课程收益】全面了解目标管理的具体内容和实施步骤；掌握建立目标管理体系的方法；提高目标管理实施的有效性。【授课方式】注

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