课程体系
《整合身心获得爱与力量》 课时：6H
《整合身心获得爱与力量》通过身心整合的实操释放练习在身心愉悦的同时获得爱与力量主讲：郑丽萍【课程背景】随着社会的发展，竞争的激烈，加之三年的新冠疫情，人们的生理、心理都发生非常大的变化。研究表明，新冠带来的心理影响将持续10-20年，焦虑、抑郁、失眠的群体人数剧增，这些负向的心理能量不仅严重影响了身心健康，也使得员工的积极性、主动性、创造性无法得以更好发挥。情绪以及压力值如果超过了一个良性临界点，...
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《新员工职场赋能》 课时：6H
《新员工职场赋能》通过新入职·年轻员工职场素养、主动性、执行力、行为规范的整体提升而降低管理成本，使新人好用，企业受用主讲：郑丽萍【课程背景】时代的变迁，社会的多元，互联网的巨大赋能使得“90、00”后的员工似乎变得更加不好“管理”，而曾经被管大而听话的的“60、70、80”后管理层面对新人的种种行为似乎也只能是费解而无力，曾有段子形象的描绘“70后请假是因为父母不舒服，80后请假是因为孩子不舒服...
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《职场高情商沟通》 课时：12H
《职场高情商沟通》通过整体沟通水平的提高，在组织内外部降低沟通成本，提升企业风貌和生产力水平主讲：郑丽萍【课程背景】无论是在组织还是在家庭当中，沟通都是有成本的，有风险的，更是有事故的。在组织外部，近期发生的董宇辉小作文事件中，“小孙”面对公众的暴力沟通直接让东方甄选的市值三个交易日下降近20。而他们的竞争对手高途优品却因陈老师的一句高情商表达：“董宇辉不是用来挖的，董宇辉是用来爱的”得到了一波滔...
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《考前心理营养脑科学辅导》 课时：3H
《考前心理营养脑科学赋能辅导》——通过科学制定考前目标营养补给压力释放潜意识激发等达到最佳考试状态主讲：郑丽萍【课程背景】潜意识的能量是巨大的，世界级大赛的中场休息中，教练往往通过带领运动员回忆过往的辉煌，展望未来的成功景象等带领球队在重要时刻转败为胜的案例屡见不鲜。这就是在利用潜意识的能量。通过激发潜意识而使人的竞技状态调整到一个最佳水平，从而获得大赛的成功。同样，我们在乒乓球等比赛也可以看到其...
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《情绪与压力管理》 课时：6H
《情绪与压力管理》通过提升管理者与员工的情绪压力管理水平而改变状态提升效能主讲：郑丽萍【课程背景】随着社会的发展，竞争的激烈，加之三年的新冠疫情，人们的生理、心理都发生非常大的变化。研究表明，新冠带来的心理影响将持续10-20年，焦虑、抑郁、失眠的群体人数剧增，这些负向的心理能量不仅严重影响了身心健康，也使得员工的积极性、主动性、创造性无法得以更好发挥。情绪以及压力值如果超过了一个良性临界点，非常...
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《心理健康与工作平衡》 课时：3H
《心理健康与工作平衡》通过心理健康的疏导、思维模式的转换让身心平衡工作有趣主讲：郑丽萍【课程背景】人与人最大的差异来源于思维模式的差异，因为思维决定行为，思维模式的不同也同样决定着一个人情绪压力管理的能力、沟通的能力、人际交往的能力以及解决问题的能力。找到思维里的陷阱、拆除思维的藩篱会快速提升一个人的心理韧性，找到多元解决问题的方法，给到人生的轻松和自由。本课程通过思维模式的转换训练、情绪压力管理...
