时间管理课程体系
《高效执行+时间管理+压力管理》课纲 课时：6H
高效执行+时间管理+压力管理【课程意义】时间是一种得到后就要马上用掉的资源，正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间，只能管理我们与时间的关系，有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己，用尽职尽责的责任心与对企业的高度认同与契约精神，避免拖沓，使我们的工作使命必达。事实上，我们不能控制自己拥有多少时间，只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉，而只能选择如何使用。本课程将通过大量工具...
讲师：王波查看详情
一、你的时间是怎样被浪费的？1、时间浪费的主要因素2、时间浪费的主要内部因素3、时间浪费的主要外部因素4、个人时间资本分析二、高效时间运用的技巧1、拥有正确目标制定科学计划A、正确目标的三大种类B、做出科学的计划2、优先管理策略A、时间的四个象限B、四象限文化C、如何投资二象限D、改变传统的思维观念3、同一时间只关注一件事A、工作时间合理分配B、提升自我关注力C、效率与效益的区别4、做突发干扰时间...
讲师：刘鹏查看详情
计划与时间管理 课时：1H
讲对时间管理的认识1.时间的真谛2.时间的独特性第二讲时间管理的核心1.习惯管理：时间哪里去了？2.价值管理：时间大盗第三讲时间管理的发展1.五代时间管理的发展沿革2.五代时间管理带给我们的启示第四讲高效时间管理的核心思维1.时间的四个象限2.四个象限的区分3.如何高效统筹四象限4.抵抗压力带来的低效困扰第五讲时间管理者的12个法则法则一：制定时间管理计划法则二：拒绝拖延，马上行动法则三：善于授权...
讲师：方南查看详情
《高效执行+时间管理+压力管理（2天）》 课时：12H
高效执行+时间管理+压力管理【课程意义】时间是一种得到后就要马上用掉的资源，正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间，只能管理我们与时间的关系，有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己，用尽职尽责的责任心与对企业的高度认同与契约精神，避免拖沓，使我们的工作使命必达。事实上，我们不能控制自己拥有多少时间，只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉，而只能选择如何使用。本课程将通过大量工具...
讲师：王波查看详情
一、导言——你的时间够用吗？二、开篇——你的时间是怎样被浪费的？1、时间浪费的主要因素2、时间浪费的主要内部因素3、时间浪费的主要外部因素4、个人时间资本分析三、正文——高效时间运用的技巧1、拥有正确目标制定科学计划A、正确目标的三大种类B、做出科学的计划2、优先管理策略A、时间的四个象限B、四象限文化C、如何投资二象限D、改变传统的思维观念3、时间管理的80/20法则A、“西瓜”与“芝麻”B、善...
讲师：刘鹏查看详情
拯救星期天—时间管理（1天） 课时：6H
拯救星期天—时间管理【课程意义】时间是一种得到后就要马上用掉的资源，正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间，只能管理我们与时间的关系，有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己。事实上，我们不能控制自己拥有多少时间，只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉，而只能选择如何使用。克莱门斯说，几乎所有的人都在抱怨时间的匮乏，但是你缺少的并不是时间，而是管理时间的方法。本课程将通过大量工具...
讲师：王波查看详情
Outlook时间管理秘籍 课时：6H
Outlook时间管理秘籍（1天）课程简介:你是否觉得《日子》过得实在太快？你是否觉得很快过去的日子当中你根本就没做些什么？你是否想做幸福富人，快乐和《钱一样多，你是否想做一位快乐时尚轻松的老板，就请好好学学这门课程。本课程每一章均以非常有趣但是实际发生的情景案例开始，这些情景案例当中列举了高效能人士们在平常工作和生活学习当中使用Outlook的具体情景，接下来是对Outlook软件本身使用的全面...
讲师：陈则查看详情
时间管理 课时：6H
高效能人士的时间管理➢课程背景：动荡和不可预见的变化是当今社会的主题企业或组织面对着快速增长、行业竞争、体制改组、机构兼并以及客户需求不断变化和提高等各种挑战，有些企业和组织还面临个人、团队和部门反映迟缓、缺乏信任、沟通不善和效率低下的危机。所有这些问题都迫使企业或组织为保持生产效率、竞争力和利润率付出了沉重的代价。在高度竞争和快速变化的环境中，速成的办法再也无法解决问题，细微的改变也产生不了多大...
讲师：崔恒查看详情
一、理解时间――正确认识时间的三个方面1、对时间管理的认识时间的真谛时间的独特性时间管理的核心事件控制习惯管理价值管理3、时间是如何被浪费的浪费时间的外在因素浪费时间的内在因素二、规划时间——合理分配时间的三个思路1、人生阶段规划青年壮年中年老年2、人生版块规划工作时间学习时间休闲时间交际时间运动时间3、工作时段规划黄金时间商务时间间隙时间三、运用时间——提高时间效率的三个工具1、先做什么——优先...
讲师：杨端祥查看详情
一、理解时间――正确认识时间的三个方面1、对时间管理的认识时间的真谛时间的独特性时间管理的核心事件控制习惯管理价值管理3、时间是如何被浪费的浪费时间的外在因素浪费时间的内在因素二、规划时间——合理分配时间的三个思路1、人生阶段规划青年壮年中年老年2、人生版块规划工作时间学习时间休闲时间交际时间运动时间3、工作时段规划黄金时间商务时间间隙时间三、运用时间——提高时间效率的三个工具1、先做什么——优先...
讲师：杨端祥查看详情
项目经理时间管理与沟通技能提升培训 课时：6H
项目经理时间管理与沟通技能提升培训【课程背景】正如管理大师彼得德鲁克说过“一个有效的管理者并不一开始就急于工作，他们往往从时间安排着手，而不是从计划入手。他们首先要了解自己的时间到底是怎样使用的，然后试图来重新安排自己的时间，消减那些花时间又不产生价值的工作。最后，他们将自己可以支配的断断续续的时间汇集成大块可以持续的时间单元。”国际最为流行的项目管理知识体系指南同时指出“项目经理的绝大部分时间用...
讲师：隋继周查看详情
一、理解时间――正确认识时间的三个方面1、对时间管理的认识时间的真谛时间的独特性时间管理的核心事件控制习惯管理价值管理3、时间是如何被浪费的浪费时间的外在因素浪费时间的内在因素二、规划时间——合理分配时间的三个思路1、人生阶段规划青年壮年中年老年2、人生版块规划工作时间学习时间休闲时间交际时间运动时间3、工作时段规划黄金时间商务时间间隙时间三、运用时间——提高时间效率的三个工具1、先做什么——优先...
讲师：杨端祥查看详情
《时间管理》课程 课时：6H
时间管理【课程介绍】什么是时间管理？为什么要进行时间管理？本课程就时间管理的概念、方法、工具的使用，自我时间管理测评、案例分析、实际工作中时间管理的误区等有关理论知识进行深度剖析。为今后学会时间管理打下良好理论基础。【课程目标】1.了解时间管理的概念，认识掌握时间管理的重要性2.了解自己的性格特性及在时间管理上的优缺点，扬长避短，科学管理好自己的时间3.理清自我目前时间管理的观念及能力4.树立正确...
讲师：李元滨查看详情
时间管理 课时：1H
法则：自省法则—分析时间的使用方式一、认识时间管理1、未被意识的到的六种时间浪费2、规避时间管理不善的问题时间管理不善主要源于5个方面及解决办法3、扫除时间管理的心理障碍二、你目前的时间是如何利用的1、“磨刀不误砍柴工”，花几分钟制定你的时间规划2、个人时间规划的6种方法3、基于个人性格的时间管理三、用好情绪提升时间利用率1、别让坏情绪损耗你的时间2、时刻保持良好的心情3、提高时间效率的7项练习第...
讲师：李元滨查看详情
时间管理+目标管理（1天） 课时：6H
时间管理+目标管理第一单元时间管理LINKWord.Document.12"C:\\Users\\wang\\Desktop\\桌面的培训大纲\\时间管理\\《时间管理》课程大纲（王波）.docx""OLE_LINK1"\a\r\MERGEFORMAT【课程收益】通过学习本课程，您将实现以下转变1、认识时间的重要性和真正价值;2、建立时间管理的理念和体系;3...
