压力管理课程体系
《知行合一—数字化自我情绪与压力管理》（人机测试）主讲：王克进老师【课程背景】我们大多数人都知道，如今在企业工作，能力的发挥与否并不取决于技能，以及过去的成绩或者经验，而是个人对生活的平衡和协调能力，这种能力能给周围的客户、同事、合作伙伴和公司文化带来同样意义上的和谐效果。不管是工作还是生活，都有巨大的压力向我们袭来，这可能是我们实现持续的高绩效，保障我们个人健康和幸福感的最大障碍。“Themai...
讲师：王克进查看详情
《时间与压力管理》1天版 课时：6H
时间与压力管理课程背景：如果您常有这样的困扰：1、“每天要处理很多事情，在家的时候还突然想起有事情忘记做了，弄得心情格外焦虑……”2、“经常要为找东西花时间。公司各个部门发过来的文件，产品支持部门发来的产品介绍光盘……发的时候用不着，要用的时候又找不着，找了半天浪费时间，最后还要打电话让相关部门再发一遍，还浪费别人的时间……”3、“轻重缓急难以把握，把着急的事情做了，领导说你头疼医头脚疼医脚；想要...
讲师：刘云发查看详情
情绪与压力管理【课程背景】愤怒吗？失望吗？负面情绪其实并不可怕。你的情绪，正是你强大内心的风向标。跟随内心的向导，把握“顺流”思维的秘密，每一个你所想要，终会循着生命之流缓缓到来。想心想事成就要学习《情绪与压力管理》！工作、财富、爱情、婚姻、健康……涵盖每个人都必须面对的难题，掌握情绪的力量就总能为自己眼前的困境找到问题症结！想让生命更美好的人必须参加的课程，让你溯源情绪暗流，积聚生活能量，回归生...
讲师：邓雅文查看详情
《职场疏导-情绪与压力管理》 课时：6H
《职场疏导-情绪与压力管理》主讲：李丰硕老师【课程背景】也许您的员工正遭遇再也难以找到的工作激情，而又看不到未来的发展；也许您的员工苦于难以和领导、同事沟通，无法为自己创造一个和谐的人际环境；也许您的员工面对客户的“无理”吵闹，久久不能释怀，难以取得工作的佳绩；也许您的员工面对家庭和事业的矛盾平衡，无法为自己创造工作之余安宁的休闲环境；……据有关研究调查表明，目前90的（一二线城市）企业员工感到压...
